งานเทศกาลเที่ยวเมืองไทยปี 2554

การท่องเที่ยวแห่งประเทศไทย จัดงานเทศกาลเที่ยวเมืองไทยปี 2554 โดยมีกิจกรรมที่หลากหลาย และให้คุณค่าแก่การเรียนรู้ เสมือนการเดินทางไปเที่ยวทั่วเมืองไทยในทุกพื้นที่ ณ เทศกาลงานนี้เพียงงานเดียว

งานเทศกาลเที่ยวเมืองไทยปี 2554 มีขึ้นในวันที่  8 – 12 มิถุนายน 2554 ณ ศูนย์แสดงสินค้าและการประชุมอิมแพ็ค เมืองทองธานี โดยกลุ่มธุรกิจบริการสุขภาพในภาคเหนือก็ได้เข้าร่วมเทศกาลในครั้งนี้ด้วย

Thai Lanna Spa

Lanna Kingdom has a long history of more than 700 years. It has its own unique language and strong cultural identities. In the past the Kingdom’s territory included some parts Burma, Laos and southern China. Some northern provinces only joined Thailand just over 100 years ago. Joining Thailand did not cause its own unique culture to fade away, but instead the valuable traditions and culture have been carried on until today. Due to the elegant beauty of Lanna culture, some western historians described Lanna culture as an interesting movement of aesthetics. Therefore the challenging task of creating “Thai Lanna Spa” is how to apply the aesthetic identities of Lanna to the utility of the spa industry, while still adhering to fashionable trends.

The spa industry is health and beauty services that use mainly natural products such as herbs, hot spring water, etc... They create relaxation and holistic health treatments which maintain or restore mental, physical and spiritual health. Holistic methods are applied with local culture and knowledge as an alternative medication for healing. In order to build up trust in customers a combination of modern medication within these services is necessary. Spa costumers are people who are looking for ways to balance their body, mind and soul. They want to experience the historical culture of the place through all their sense.

Author : Uthit Atimana,

Identity of Thai Lanna Spa Published by Chiang Mai Provincial Public Health Office

Traditional Lanna massage

Traditional Lanna massage has its own unity that differs from the traditional Thai massage. The main purpose of the Lanna massage is to relieve tension and stiffness, and also sometimes for healing the internal organs like the stomach, intestines, uterus, and prostate gland. More serious problems can be cured with a combination of Lanna massage and herbal medicine.

The technique of touching of traditional Lanna massage differs from traditional Thai massage or Western massage techniques. There are 11 techniques of touching as follows; 1. Stroke 2. Stir 3. Pressing 4. Squeezing. 5. Remove. 6. Press and Stir. 7. Stimulation 8. Stretching 9. Digging 10. Refine 11. Move up The different techniques are used to heal different problems.

The therapists have proper manners. They sit properly next to you. We found hardly any who stand or bestride over you. Female therapists generally dress in a long wrap-around Northern style skirt. Trousers are not so common. Male therapists dress in a proper casual style. The treatment can be started with whichever part of your body is experiencing problems. There is no proper pattern like traditional Thai style. Lanna style is not a full body massage, and the duration of the treatment varies from around 15 minutes up to 2 hours, depending on the seriousness of the problems. Sometimes it lasts until you are feeling better.

Through Lanna thought traditional Lanna Massage relates to traditional Lanna rituals. Therefore, before starting the treatment money must be put into a tray with pedestal with flowers, incense and candles. This is seen as paying respect to the teacher who taught the therapist their knowledge. The amount of money is up to the customer. There no rules for this. After the treatment is finished another ritual is performed. This is to rinse away the bad things or the sickness that the therapist might have received during the treatment. You might be asked to rinse the water on the therapist’s hands, or the therapist might do it themselves.

More searching still needs to be done for the local therapists in each province, as we don’t have any information about them. This needs to be done as soon as possible because we definitely don’t want to loose these valuable people, nor their knowledge. After that we will be able to unite the traditional and modern knowledge together and reorganize it to be marketed to people and to become a commercial trend.

Local Northern massage style can be considered as a valuable traditional Lanna massage. If we, the new generation, can develop practical ways to keep, spread and promote it to everyone inside and outside the country, this knowledge will be with us forever.

Special thanks to Chiang Mai Provincial Public Health Office www.chiangmaihealth.com and Thai Lanna Spa Association www.thailannaspaassociation.com

WHAT ARE DENTAL IMPLANTS?

DENTAL IMPLANTS
A treatment option for replacing lost teeth
Although research shows that more people are keeping their teeth into old age, there’s always the possibility that a permanent tooth may be lost to disease or accident. If that happens, modern dentistry offers a number of treatment options that can help restore your smile.
Dental bridges and dentures have been used in restoring smiles for decades. But you also may have heard about a treatment option suitable for some patients: dental implants.

WHAT ARE DENTAL IMPLANTS?
Dental implants are metal posts that are surgically placed in the bone under your gums. During a healing period, the bone grows around the implant. Then a replacement tooth, or crown, is attached to the metal post, giving you a restoration that is a lot like your natural tooth. Implants also can be used to secure bridges and dentures when more than one tooth is missing.

WHAT ARE THE ADVANTAGES OF DENTAL IMPLANTS?
Because the implants fuse to the jawbone and offer a secure base for the replacement teeth, some patients find this a comfortable option in restoring their smile. In many cases, implant-supported teeth may look and feel more like natural teeth.

CAN ANYONE HAVE IMPLANTS?
Healthy gums and bone are necessary to support dental implants.
Patients who want to have implants must commit to a meticulous oral hygiene routine, including flossing, brushing and regular dental visits to help protect the supporting tissues from any disease. Because dental implant placement is a surgical procedure, candidates must be in good overall health.
Successful fusion of the bone to the implant requires good periodontal health, so people at higher risk of experiencing gum disease—such as those with diabetes or those who smoke—might not be good candidates.

WHAT ELSE SHOULD I KNOW?
Talk to your dentist about whether you are a candidate for dental implants, and learn more about the details of the procedure specific to your case.
After fully discussing the benefits and risks, you may want to contact your dental benefit provider to determine whether implant placement and restoration is covered by your dental insurance plan. If so, ask how much of the estimated cost will be covered.
You also might want to talk to your dentist about the length of time the procedure may require. In many instances, implant placement involves more than one surgery, and the healing period for each surgery may be several weeks (your dentist usually can provide you with a denture or temporary bridge during this period). In some complicated cases, the whole process can take more than a year, so you would need to be patient and dedicated to good oral health.

Special Thanks to Fortune Dental Clinic http://www.fortunedentalclinic-thailand.com

9 magic formula from honey for beauty and health

9 magic formula from honey for beauty and health

Honey is not only genuine drugs since ancient times. It is said that Queen Cleopatra, the famous queen of Egypt, bath with the misture of milk and honey which made her skin shine brightly like a golden. And also Queen Anne of the great city of British fermented her hair with honey which made her hair shine and smooth like silk. No matter what time it is, honey is always one of the mixture in beauty and health products. So we would like to introduce you the nine magic formula of honey for beauty and health.

1. Face Scrub ;  just mix honey with bee pollen and apply over your face, massage gently. With a roughness of bee pollen will help remove old skin cells to make skin shine brightly.

2. Remove blackhead and even eliminate wrinkles ; after cleaning your face then mix banana with honey and apply over your face, leave the mask for 10-15 minutes then rinse with water.The enzyme from honey will make your skin soft and smooth.

3. Remove wrinkles from your face ; Just peeled 1 small head of carrot, blending thoroughly and mix with honey. Mask all over your face for 10-15 minutes and the wrinkles will gradually all fly out of your face soon.

4. Sleep well ; Mix honey with warm water or hot milk and drink before bed. It will help you sleep easier and wake up with an incredible fresh feeling.

5. Beautiful shiny hair ; Mix honey with olive oil, 3 tablespoons of each, then massage gently nourish the hair and leave it for 3-5 minutes then rinse with water. Your hair will be shine like silk.

6. Dry skin problems ; Mix honey with milk, 1 tablespoon each. Leave mask for 10-15 minutes then rinse with water. That’s it, your face will be soft and smooth.

7. Your voice will sound like a clear bell ; Just mix lemon juice with honey and warm water, sip it then your voice will sound good and clear.

8. Detoxify your body ; with 3 tablespoons honey mixed with vinegar and fermented apple or corn Cider and water. Drink every morning, it will detoxify the body completely. You will feel fresh and vivid.

9. Alternative breakfast recipe ; by adding natural flavor yogurt 1 cup mix with 1 cup of fresh milk, 2 tablespoons of honey and 1 lemon, drink every morning. It will help remove toxins from the body.

Special Thanks to Bee Products Inductry Co.,Ltd. http://www.beeproductsthai.com

ไข้เลือดออก

ไข้เลือดออก เป็นโรคติดเชื้อที่พบได้บ่อย พบมากในเด็กอายุ 2 - 10 ปี เด็กอายุต่ำกว่า 1 ขวบ จะพบน้อยมาก ส่วนเด็กโตและผู้ใหญ่อาจพบได้บ้างประปราย อาการมักไม่รุนแรง และมักระบาดในช่วงฤดูฝนที่มียุงลายชุกชุม
สาเหตุของการเกิดไข้เลือดออก
ไข้เลือดออก เกิดจากเชื้อไวรัสชนิดหนึ่งซึ่งมียุงลายเป็นพาหะสำคัญ ยุงลายชอบกัดคนในเวลากลางวัน กล่าวคือยุงลายจะกัดคนที่เป็นไข้เลือดออกก่อน แล้วจึงจะไปกัดคนที่อยู่ใกล้เคียง ยุงชนิดนี้ชอบเพาะพันธุ์ตามแหล่งน้ำนิ่งในบริเวณบ้าน เช่น น้ำในตุ่ม จานรองตู้กับข้าว ฝากะลา หลุมที่มีน้ำขัง
อาการ เมื่อเป็นไข้เลือดออกแล้ว ผู้ป่วยจะมีอาการดังต่อไปนี้
ระยะที่ 1 ระยะไข้สูงผู้ป่วยจะมีไข้สูง ซึ่งเกิดขึ้นฉับพลัน มีลักษณะไข้สูงลอยตลอดเวลา หน้าแดง ตาแดง ปวดศรีษะ กระหายน้ำ ซึม มักมีอาการเบื่ออาหาร และอาเจียนร่วมด้วยเสมอ กินยาลดไข้ก็จะไม่ลด ในบางรายจะมีอาหารปวดท้องบริเวณใต้ลิ้นปี่ หรือ ชายโครงขวา บางคนอาจมีผื่นแดงขึ้นตามลำตัว แขนและขา อาจจะพบรอยจ้ำเขียวด้วยก็ได้ ผู้ป่วยจะมีไข้สูง  2-7 วัน ถ้าไม่มีอาการรุนแรงไข้จะลดในวันที่ 5 - 7
ระยะที่ 2 ระยะช็อกและมีเลือดออกอาการจะเกิดระหว่างวันที่ 3-7 ของโรค อาการไข้จะลดลง แต่คนไข้จะมีอาการปวดท้อง และอาเจียน บ่อยขึ้น ซึม กระสับกระส่าย มือเท้าเย็น เหงื่อออก ปัสสาวะบ่อย ชีพจรเบา เต้นเร็ว ความดันต่ำ ซึ่งเป็นอาการช็อก ผู้ป่วยอาจมีอาการไม่รู้สึกตัว ปากเขียวคลำชีพจรไม่ได้ ถ้าไม่ได้รับการรักษาทันท่วงทีอาจเสียชีวิตได้ นอกจากนี้ผู้ป่วยอาจมีภาวะเลือดกำเดาออก อาเจียนเป็นเลือด มีจุดเลือดออกตามผิวหนังระยะที่ 2 นี้ จะกินเวลา 2 - 3 วัน ถ้าหากผู้ป่วยไม่เสียชีวิต ก็จะสามารถผ่านช่วงวิกฤตไปได้
ระยะที่ 3 ระยะฟื้นตัวในรายที่ผ่านระยะที่ 2 แล้ว อาการก็จะค่อยดีขึ้นกลับเข้าสู่สภาพปกติ ผู้ป่วยจะเริ่มกินอาหารได้ อาการปวดท้องจะลดลง อาการเลือดออกจะค่อย ๆ ดีขึ้น
อาการแทรกซ้อน
นอกจากภาวะเลือดออกรุนแรง ภาวะช็อคแล้วอาจะป็นปอดอักเสบ หลอดลมอักเสบ แทรกซ้อนได้ หรืออาจเกิดภาวะปอดบวมน้ำได้

ถ้าท่านสงสัยว่าเป็นไข้เลือดออก ควรปฏิบัตตัวดังต่อไปนี้
1. กินยาลดไข้ เช่น พาราเซตามอล ห้ามใช้ยาจำพวก แอสไพริน เพราะจะทำให้เลือดออกง่าย
2. นอนพักผ่อนให้เพียงพอและดื่มน้ำมาก ๆ
3. เฝ้าสังเกตอาการอย่างใกล้ชิด ถ้ามีอาการดังกล่าวมาข้างต้น ควรพบแพทย์
4. ในรายที่ปวดท้องมาก อาเจียน รับประทานไม่ได้ กระสับกระส่าย ควรนำส่งโรงพยาบาลโดยด่วน
การป้องกันไข้เลือดออกสามารถทำได้ดังนี้
1. ทำลายแหล่งเพาะพันธุ์ยุงลาย เช่น ปิดฝาโอ่งน้ำและล้างโอ่งน้ำสัปดาห์ละ 1 ครั้ง จานรองตู้กับข้าว ควรใส่ทรายอะเบทลงไปหรือเทน้ำเดือดทุก ๆ สัปดาห์ หรือเกลือแกง 2 ช้อนชา ต่อน้ำ 1 แก้ว ควรเก็บกระป๋อง กะลา ยางรถยนต์เก่า ๆ ทิ้งเพื่อจะไม่เป็นที่ขังของน้ำ
2.  ระวังไม่ให้ยุงกัด เช่น ควรนอนกลางมุ้ง หรือ ทายากันยุง
อาการที่เป็นสัญญาณอันตราย ซึ่งต้องสังเกตอย่างใกล้ชิด ได้แก่  อาการกระสับกระสาย หรือ ซึมมากปวดท้องตรงยอดอกหรือลิ้นปี่อาเจียนมากมือเท้าเย็น เหงื่อออกมากหายใจหอบ ปาก และ เล็บเขียวมีรอยจ้ำตามตัวหลายแห่ง ถ้าพบอาการอย่างใดอย่างหนึ่ง ควรพบแพทย์โดยเร็ว

ขอบคุณสาระดีๆ จากโรงพยาบาลแมคคอร์มิค http://www.mccormick.in.th

Chiang Mai, The Premiere of Thai Massage World Record

ประเทศไทยเตรียมตัวเป็นเจ้าของสถิติโลก กินเนสส์บุ๊คอีกแล้ว ด้วยสถิติผู้นวดและผู้ถูกนวดจำนวนมากที่สุดในโลก โดยประเดิม 199 คู่แรกที่เชียงใหม่ ในวันที่ 3 มิถุนายน 2554 ณ อุทยานหลวงราชพฤกษ์
นายแพทย์สมชัย ภิญโญพรพาณิชย์ อธิบดีกรมสนับสนุนบริการสุขภาพ กระทรวงสาธารณสุข กล่าวว่า กรมสนับสนุนบริการสุขภาพ มีภารกิจหลักอย่างหนึ่งในการส่งเสริมธุรกิจการนวดไทย และธุรกิจสปาไทย โดยความร่วมมือกับกรมส่งเสริมการส่งออก การท่องเที่ยวแห่งประเทศไทย และบริษัท การบินไทย จำกัด (มหาชน) เพื่อเพิ่มขีดความสามารถในการแข่งขัน และยกระดับคุณภาพมาตรฐานของธุรกิจสุขภาพไทยให้สามารถแข่งขันกับตลาดโลกได้

โดยการจัดงานมหกรรม World Record for Thai Massage ในครั้งนี้จะเริ่มที่จังหวัดเชียงใหม่ ตามด้วย จังหวัดอุบลราชธานี สุราษฎร์ธานี ภูเก็ต และกรุงเทพมหานคร ซึ่งการสร้างบันทึกทางประวัติศาสตร์หน้าใหม่ครั้งนี้ จัดขึ้นเพื่อเฉลิมพระเกียรติพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว เนื่องในโอกาสทรงเจริญพระชนมพรรษา 84 พรรษา และยังเป็นการประชาสัมพันธ์โครงการพัฒนาให้ประเทศไทยเป็นศูนย์กลางสุขภาพของเอเชีย หรือ Medical Hub อีกด้วย